常年期的開始
隨著耶穌受洗的慶祝，就在這個星期天，我們迎來了聖誕節的結束。 這幾週我們思考著一位神的奧秘，祂親近自己，允許自己在簡單中找到，並一次又一次提醒我們最深的身份： 我們是摯愛的女兒與兒子。
聖誕節結束後，教會現在邀請我們進入 平常時期。這段時間雖然有這個名字，但並非冷漠或例行公事，而是日常生活、小人物、日復一日逐漸成形的事物的特權空間，幫助我們一步步活出信仰。
這段時間的生活方式因地區而異：有些國家與休息和假期重疊;
在其他時候，則是冬天和課程節奏、工作與責任的充分節奏。
無論背景如何， 2026年第一個普通時辰都會很短暫，因為今年的大 齋期將於2月18日開始。
平凡生活的靈性行程
如果我們更接近即將走的道路，會驚訝地發現舊約這些主日福音書提出了一條 真正的靈性旅程，非常接近依納爵靈修：從看耶穌開始 ，讓自己被祂影響，並辨識如何依照祂的愛的方式來引導我們的生命。
旅程從邀請認出耶穌開始：「這是神的羔羊」（約1：29-34）。在行動之前，門徒被呼召去 凝視與沉思，讓自己被安息在他身上的聖靈所觸及。
從這個經驗中，呼召跟隨誕生（馬太福音4：12-23）。耶穌接近具體生命，並宣讀一個請求答案的話語。在依納爵的調性中，辨別力在這裡開啟： 聆聽主今天對我所要求的，並敢於選擇。
八福（馬太福音5：1-12）引領我們認識心靈學校。耶穌提出一種生活方式，質疑我們的慾望與幸福標準，邀請我們依照天國 來安排感情 。
所接受的信心成為使命：「你是地上的鹽，是世界的光」（馬太福音 5：13-16）。沉思會引領行動;門徒被差遣去 在萬物中尋找上帝 ，即使是在微小且日常的事物中，並在行動中默觀。
最後，耶穌邀請我們進入更深層的公義（馬太福音5：20-34），這公義是從內心誕生，並在聖言、關係和日常決定中表達出來。接續則具體化為 從愛情中做出選擇。
因此，從聖誕節到大齋期的這些平常主日，為我們帶來一段深刻的依納爵旅程;一種簡單且真誠的方式，使福音能塑造我們的平凡生活： 仰望耶穌→聆聽祂的呼召→讓自己被祂的風格塑造→被差遣→選擇如何從心而活。 一種在內在自由中成長的方式，使得在平凡的生活中，一切都是為了神更大的榮耀。
關注與照護時間
這是給予我們 特別關注與關懷的時刻。同時也是 個好 時機，讓我們在這段孝 道輪迴的旅程中，將所有分享與慶祝的事物銘記於心：親子的確信、信賴生活的呼召、因知道上帝支持而產生的平安，以及將這份生命化為日常生活的呼召。
當我們開始這個常年期時， 主今天邀請我採取什麼具體的步驟，讓我在日常生活中更貼近祂的跟隨？
願這平常時期幫助我們整合所經歷的，並在日常生活中與耶穌同行並像耶穌同行。
